sexta-feira, 6 de maio de 2011

Comer bem!

Ola hoje vou falar sobre a alimentação,para vocês que gostam de comer bobagens vocês sabia que isso faz muito mal para a sáude?Bom se não sabe agora sabe, se você so come salgadinhos no lanche da escola saiba que isso não é nada bom você perde rapido as energias e ainda não é bom para pensar nas contas em que a professora poe no quadro.Vocês sabia que se vocês trocasem um pacote de salgadinho por uma fruta de lanche da escola vocês estariam mais alimentado teriam mais energia e acertariam todas as contas e se comesem salgadinhos não ficaram bem alimentados!Agora digo uma dicazinha pra vcs troquem o "salgadinho'' que você leva de lanche escolar por frutas,sucos ,yogurte,saladade de frutas etc....Tchau se alimentem melhor = )!

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